吉倫沃特闡述情緒管理之道:難以掌控需深入反思自我

来源: 微博

2025-03-13 12:34

3月13日,CBA官方宣布了一項處罰決定,廣東隊的外援吉倫沃特因不當行為被處以停賽一場和罰款5萬元的處罰。他在比賽中扔擲座凳和隔離設施,並與現場觀眾發生挑釁,引發了聯賽的關註。同時,球隊主教練杜鋒也因未能有效管理球員情緒,遭到罰款2萬元。

曾在CBA全明星賽期間接受專訪時,吉倫沃特談及情緒管理的重要性。他尊重杜鋒的教練決策,並對此次事件進行了深刻的反思。他表示,情緒的控制確實是一項挑戰,尤其是在高壓的比賽環境下。吉倫沃特強調,作為球員,必須在內心深處進行自我審視,以更好地掌控自己的行為。

他指出,球員在場上應以團隊為重,不能只關註個人的表現。“籃球是一項團隊運動,最終的目標是贏得比賽,而不僅是我個人的表現。”吉倫沃特說道。他承認,盡管自己的賽季表現在一定程度上令人滿意,但仍然存在許多需要改進的地方。他深知自己在提升上的潛力與空間,從而希望為球隊帶來更多的貢獻。

吉倫沃特的聲音傳遞了一個信念:即便是身處競爭激烈的職業體育舞臺,也要懂得自我調節和團隊協作。他的目標始終明確,那就是全力以赴地幫助廣東隊爭取總冠軍。如此堅定的決心和態度,無疑將為球隊的未來增添更多的希望與動力。